2018-08-13

身体と心を整える産後プログラムを受けて変化したこと。

独身の頃の私を知っている方はよ~くご存知だと思いますが、私かなりのお酒好きなんです。

介抱はすれど、介抱をされたことはほぼないくらい、お酒とも相性がよく。

病気以外のときはだいたい毎日お酒をいただいておりました。

しかし、結婚して、妊娠するともちろんお酒は我慢です。

あつ~い夏を周りの人がどれだけおいしそうにビールや焼酎などを飲んでいても「う~いいなぁ。」と思いながら我慢。

出産して授乳期も「来年こそは~!」と言いながら我慢。

授乳が終わるとすぐに「やった~!解禁~!!」と、久しぶりのビールをゴクゴクといただいておりました(笑)

そんな私だったのですが、4人目を出産して、この度のるみプロの「本気です!産後プログラム」を受けて以降変化が起こったのです。

ちなみに“るみプロ”とは…

この“るみプロ”に参加した結果、お酒を欲しなくなったんです!

「え~!?うそ~!?あのきょうちゃんが!!?うそでしょ!?」と昔からの友人からつっこみがきそうですが(笑)

いや、それが本当なんですよ。

産後プログラムを受けている途中までは、私も当然断乳後はお酒を飲むと思っていました。

「今年の夏は楽しみだな~♪」なんてうきうきしていたんです。

ですが、身体のことを学んでいくうちに、5月の卒業時には「別にもういっか!」という気持ちに変わっていったんです。

だから6月初めに末っ子の授乳を終了し、断乳した後も特に欲しくもなく。

お酒を飲んだのは断乳から1ヶ月以上たった後でした。

私自身びっくりだったんですけどね。

その時は、遠方から友人が来てくれて、一緒に飲みに行っていたのでそんなときくらいはね!

1回飲み始めたらそのまま続けて飲んでしまいそうなんですけど、そうでもなく。

その後飲んだのは2回くらいかな?

しかもビール1本だけ。

お寺キャンプの打ち上げの際も飲まないまま!

長女妊娠まではほぼ毎日ビール→焼酎と飲んでいたのに(^^;)

すごい変わりようだと思います。

もちろん、ビールを飲んだ時には「おいし~!」と思うんですけどね。

この猛暑をビールなしで乗り切れてる私、すごいと思います(笑)

るみプロ効果すごいです。

ちなみにこちらの甘酒はいただいております♪

(甘酒はアルコール入っていません。)

甘酒は熱中症予防にもいいみたいですよ~。

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大江香子

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